今日もライド
９月２６日（月）
またしても夜勤前。今週は夜のオトコ週間。。
３日連続もどうかと思ったが、午前中にぶらっと乗っておく。。
松柄、仁保、荷卸方面へ。
道中みつけたもの。
蓮の花が咲いたあとにできるやつ。
蜂の巣構造。。
あんなキレイな花が咲いたあとに、なんでこんなのができるんだろうか？
軽くてスカスカ、ぐっと握るとクシャッとつぶれる。。この感触は嫌いじゃない。。
ポンタを通過して左折。。
松柄峠まで１０ｋｍのだらだら上り。。
私はこの緩い坂をだらだら登るのが好き。。
だらだら上って、急斜面をかっ飛ばして下るのがもっと好き。
体重のある人はこういうタイプが多いと思う。
峠のピークで自撮り。
仁保まで下って休憩。。
中のパン屋さんでチョコベーグルとジャガイモパンを買って食べる。。
ここのパン屋さんは地味にいい仕事をする。
腹が減ってるから、なおさら美味く感じる。。
腹を満たして、荷卸をやって防府へ帰る。
３日連続で乗ると、身体の調子がよい気がする。。
北九州が待っているので、いい練習になっている。。
秋晴れが続くうちに、乗れるときには乗ろう。。
走行距離 ７０Ｋｍ
ＨＲ.Ａｖｅ １３０ｂｐｍ
消費カロリー １４００Ｋｃａｌ
もうひとつ。
Ｋｅｉちゃんと約束していた↓
グランフォンド安蔵寺２０１１
コースはもうちょっと考えるとして、
開催は１０月８日（土）にする予定。
１００Ｋｍ未満、大きく分けて２つの峠をのぼろうと思っている。
発着は道の駅 六日市温泉ゆらら あたりで。
物好きのための企画です。
後日詳細を発表予定。
つづく
