１０月２７日（土） 冬までにまだ走れそうなコースがないかなと探してみると、 ちょいと標高を減らしたグランフォンド安蔵寺のような標高図ができた。 コース名をつけるなら Kano～Kakinoki～Kano こうなるかな。 まるで相似形のような２大峠を巡るコース取…

１０月２７日（土） タイトル通り 例年この時期は インフルエンザ予防接種を受ける。 もはやノルマなので、否応なく接種。 昨日、ぷすっ とやられたが、 左の前腕がぼわっと腫れてじんじん痛い。 昨年は調子に乗って翌日チャリで遊んでしまい、 ２、３日して…