１０月１２日（水） ロングをやりたかったのでルート考。 須佐方面を目的地にしてスタート＆ゴールは徳地。 自宅出発にすると２００kmを超えるので時間的にNG。。故にこんなコースにした。 約１６０km 緩いアップダウンを繰り返すパターンの"効く”コース。 …