６月１２日（日） 朝から雨。 某氏は確信犯的に乗っておられるが、 今日の私は常識的に判断してローラーで汗をながす。 ９７年のツールを観ながら。 今日のテーマはＬＳＤ。ＨＲ７０％前後で１時間以上を目指す。 腹、尻、太腿を意識しながら。 ＤＶＤのおか…