国体コースを走る
７月１４日（木）
晴れた。
秋吉台へ走りに行く。
現地まではポインター号で(笑)
自転車は積めるのか？という問題について。
前後輪は外すものの、らくらく積載。
諸々の備品も余裕でつめる。これを確認できたので入手に踏み切った次第。
出発は
仏の里から。
国体コースの一部を抜粋したコースで練習。
道の駅をスタートして時計まわりに、
これを２周が今日の目標。。約１００ｋｍ
適度なアップダウンと平地あり。お気に入りのコース。
真夏にやるのが、これ最高。ふふ。
途中、こまめに休憩をはさみつつ走る。
オンヨネの夏物（ハイグレーターアンダー＋ハイグレーターウェア＆ビブ＋アームカバー）のおかげで、
風を受ければクーリング効果大。何度も言ってしまうが、これはほんとに優れている。
これを覚えてしまうと、他はちょっと使えない。
道にたくさん出てきてて踏みそうになる。
オクリビトにならぬよう、路面に注意しながら走る。
正午すぎ、灼熱のカルストロード。
暑いのは暑いが、風もあり走ってると気持ちよい。
せり立つカルスト台地と青空バックに自撮り。
おやじぃ的アングルから、カルストロードを撮影。
国体コース抜粋周回、予定の２周を終えて道の駅に戻る。
約４時間半。思ったより疲れずに完走。
駐車場でペットボトルの水を浴び、ちょちょいのちょいで早着替え。
ギャラリーも少々あったが、まあ気にしない(笑)
走行距離 １０３ｋｍ
ＨＲ.Ａｖｅ １５０ｂｐｍ
ＨＲ.Ｐｅａｋ １８８ｐｍ
消費カロリー ３１００Ｋｃａｌ
なんという花か忘れたが、この季節よく見るきれいなやつ。
外を走っているといろんなものに出会える。
夏バンザイ、自転車バンザイ！
つづく
