ツー角のため

７月９日（水）

このあいだモカちゃんライドで、全然走れないことを痛感し、

これじゃ、いよいよ一か月後に迫ったツー角２０１４をちゃんと走れる気がしないので

しごとのあとに思うがまま走ってみる。

こんな誘いにのって

導かれるままに

高度を上げていく。

てっとり早く体をロードになじませるには

やっぱり坂を上るのがいいみたい。

でもね、

けっして楽ではない。

がんばらなくても、つらいもんはつらい。

それもこれも、ツー角のため。

暇を見つけて続けよう。

帰りは、

しらない道に飛び込んで

荒れた道を下る。

舗装旧道をそろりそろりと下る。

ブレーキが効かない。。こえー。

もう走り方が変わってしまっているので、

太めのタイヤを入れたディスクロードが欲しくてたまらない。。

よそ見をしたら、

わきに見えるのはシングルではないのか。

おそらく、山畑におりていく道だろうね。。

ＤＯＫＫＥを持ってくる必要があるな。

総距離　４０ｋｍのライド　獲得標高は６００ｍ

まずまず走ったけど、右の腰、股関節、背中が重い。

ちゃんと整体かかったほうがよい気がしてきた。