７月５日（火） おしごと。１８２６２歩。 仕事場で。 まず朝、これらを買う。 ウコンを飲んで、勢いをつけてから働く。 午後ティーブラックは休憩の時にいただく。 コーヒーよりいい。 職場でよく見る。 この矢印。。 航空マニアのひとたちの話を聞いてから…